ギックリ腰
ギックリ腰の対処法について
ギックリ腰の対処法について

良くあるお問い合わせのひとつに、ギックリ腰をやってしまって。。。 その辛さ、良くわかります。 僕もやったことはありますから! 先ず症状が発症してから3日以内であれば、洋服の上から氷やアイスノンで 冷やしてください。 冷や…続きを読む